即食锅金扁豆菠菜汤

好,我们买了一个即时壶(最后!(几个星期前,正如我的朋友劳里所说,有一条明确的学习曲线。而我逐渐变得真正喜欢这个赫金的新设备,我们有完全零的计数器空间,我不得不说这不是最直观的操作。或者,或者我真的很笨。(我想两者都有点。)

即食罐装素食金扁豆菠菜汤食谱扁豆,姜黄,菠菜和这种口味浓郁的汤一起烹饪,非常容易-就在压力锅里。

我终于想出了如何同时炒熟和使用手动功能。我不确定手动功能和其他按钮有什么区别;我试了一些,但运气不好。

明白了关于“意味着它正在升温,然后屏幕上的一个数字意味着它实际上开始烹饪,并且它正在倒计时。然后屏幕上的下一个数字,显然洛然后在右边有两个数字,显示它已完成烹饪,现在处于低热量保持食物温暖。然后数字倒数。

即食罐装素食金扁豆菠菜汤食谱扁豆,姜黄,菠菜和这种口味浓郁的汤一起烹饪,非常容易-就在压力锅里。

当然。

我也同意这样的事实瞬间不是这样。对,实际烹饪时间等一些物品干菜更快,但有时你也必须考虑到炒(正确的锅,这很漂亮)还有热身时间,通常大约10分钟,另外,如果你正在制作一个需要减压的食谱,你需要在烹饪之后增加减压时间。我和我的男朋友已经决定即食锅实际上应该称为免提锅“因为虽然它可能不是最快的,一旦盖子打开,绝对是零维护。

即食罐装素食金扁豆菠菜汤食谱扁豆,姜黄,菠菜和这种口味浓郁的汤一起烹饪,非常容易-就在压力锅里。

煮熟的鸡蛋?他们被夸大了,当然——果皮,的确,几乎不费吹灰之力就完成了。

米饭煮起来像个冠军——比炉子快一点(耶!而且非常完美。

即时壶钢切燕麦是炸弹。我喜欢奶油味的,我不需要不停地搅拌它们。

所以,奖金!然后我们来点儿姜黄菠菜即食小扁豆汤,味道好极了。

即食罐装素食金扁豆菠菜汤食谱扁豆,姜黄,菠菜和这种口味浓郁的汤一起烹饪,非常容易-就在压力锅里。

买这张照片:6夸脱压力锅(类似)

这里是速溶罐真正闪耀的地方,因为(对我来说)这不一定是直觉的,或者说不是瞬间的,就这件事而言,它确实需要整体,健康的配料,榨出最可口的味道。这种即食小扁豆汤只煮12分钟(不包括热身时间),但是尝起来像是炖了一整天。基本上,我喜欢这汤。而且,一旦你知道了如何绕过速溶锅,它真的非常容易激发。

即食罐装素食金扁豆菠菜汤食谱扁豆,姜黄,菠菜和这种口味浓郁的汤一起烹饪,非常容易-就在压力锅里。

我称之为“金色的因为它运动了当今的it食品,姜黄,它发出一种金色的光芒。这道小扁豆汤看起来很鲜艳,味道也很好——它含有大量的风味和营养,而且是附近最舒适的晚餐。

即食罐装素食金扁豆菠菜汤食谱扁豆,姜黄,菠菜和这种口味浓郁的汤一起烹饪,非常容易-就在压力锅里。

那么我拿的是速溶锅?总体而言,是的。得到一个,但是要控制好你的期望,并且要知道学习曲线是存在的。然后做一些小扁豆汤。

更多即食锅扁豆汤配方

关于速溶香菇汤配方的常见问题

问:我试着做了,当我去打开速溶锅时,小扁豆吸收了所有的液体!我不知道为什么会这样!!
速溶罐封口了吗?我曾有过这样的经历。我忘了确定我的把手在“封印”位置,或者我需要清洗密封圈,盖子面积,浮阀,以及防阻挡屏蔽。通常其中之一就是罪魁祸首。

问:您正在使用什么尺寸的速溶罐??
我用的是6夸脱的速溶罐。

问:如何编辑这个3夸脱速溶罐的配方??
答:我没有试过3夸脱的菜谱,但只要你不把食谱加倍,一切都应该一样。

问:我可以双这道菜吗??
我有试着翻这道菜虽然厨师很好,味道不太好。老实说,我不太清楚这是为什么,但我决心要弄清楚!!

问:除了棕色小扁豆,我还能用其他的小扁豆吗??
是的!但是要准备好改变你的烹饪时间,并且知道结果可能和你在照片中看到的不一样。法国绿扁豆最多可以达到20分钟。裂开的红扁豆需要8分钟左右,但是它们会像红扁豆一样溶解。

我能把这小扁豆汤冷冻一下吗??
是的,冰冻得真美!然而,菠菜冷冻后会失去鲜艳的颜色。我的建议是不用菠菜冷冻,然后在最后关头加热后再加入菠菜。

问:你能在炉子上的锅里做这个吗??
我还没试过,但我肯定你能——我想大概需要35-40分钟??

问:低压或高压手动12分钟吗??
答:高压力。

5/5( 26个评论
你做这个食谱了吗?? 留下评论

即食锅金扁豆菠菜汤

浓郁的扁豆汤,味道浓郁。专门为当时的it设备而制造的,即时壶!!

成分:

  • 2茶匙橄榄油
  • 半个中黄色洋葱,切丁(约1杯)
  • 2个中等胡萝卜,去皮切丁(约1杯)
  • 1中秆芹菜,切丁(约1/2杯)
  • 4瓣大蒜,剁碎的(大约两汤匙)
  • 2茶匙小茴香
  • 1茶匙地姜黄
  • 1茶匙干百里香
  • 1茶匙犹太盐+更多口味
  • 1/4茶匙新鲜磨碎的黑胡椒+味道更佳
  • 1杯干棕色小扁豆,用冷水冲洗好
  • 4杯低钠蔬菜汤
  • 8盎司(约6杯)的幼菠菜

方向:

  1. 击中炒按钮上即时壶加油。热的时候,加入洋葱,胡萝卜,芹菜。炒,偶尔搅拌,直到投标,大约5分钟。加入大蒜,孜然,姜黄,百里香,1茶匙盐,和1/4茶匙胡椒和烹饪,不断搅拌,一分钟。
  2. 加入小扁豆,倒入肉汤。搅拌。
  3. 将盖子放在速溶罐上,确保释放阀在密封”位置。按“手册》按下按钮,将计时器设置为12分钟。
  4. 速溶锅加热约10分钟,然后开始烹饪。12分钟后,通过将释放阀翻转至“快速释放”通风(起初一次一点点)。
  5. 一旦排气完成,取下速溶锅盖。拌入菠菜。尝一尝,如果需要,再加入盐和胡椒。发球。
  6. 在冰箱里放3天左右。冰冻得也很好!!

烹饪时间包括炒和热身。

营养信息

收益率:是4,服务规模:1杯1/4杯

  • 每份服务的数量:
  • 卡路里:134卡路里
  • 总脂肪:3G
  • 钠:580mg
  • 碳水化合物:17g
  • 纤维:8g
  • 糖:4G
  • 蛋白质:9g
所有图像和文本_ 《厨房条亚博真人视讯约》。

即食罐装素食金扁豆菠菜汤食谱扁豆,姜黄,菠菜和这种口味浓郁的汤一起烹饪,非常容易-就在压力锅里。

卡雷

Kare是一个素食家亚博真人视讯庭厨师,生活在食肉动物中间。她喜欢创造出不可抗拒的、灵活的食谱,帮助像她这样的多食家庭美味地维持和平。