乡村白豆百里香锅贴(两种方式!)

学校就要放寒假了,而我,作为一个,很高兴有我的小伙伴回到我身边几个星期!我有幻觉自制饼干盐面团饰品还有姜饼屋的制作,虽然我完全承认,到休息结束时,我的大部分计划很可能会转移到索非亚的第一次和野生克拉特马拉松。我计划在这个月的剩余时间里保持最低限度的工作,以帮助支持前者,并希望(主要)防止后者。因此,我拍了照片,写了文章,还安排了一些食谱来分享……让寒假开始吧!

哦,等等!我想我已经超越了自己。我现在有一个食谱要分享!好了,伙计们,我已经试着想出一个完美的锅巴馅饼食谱有一段时间了。对素食者来说,这是一种含有大量蛋白质的丰盛食物,但如果你在食物中加入肉类,就不会感到奇怪了。亚博真人视讯冒着自吹自擂的危险,我真的认为我终于用这些土气的白豆和百里香馅饼把它钉上了。

个人素食者/素食者锅内馅饼,肉食者亚博真人视讯可在餐桌上选择!丰盛的白豆、胡萝卜和土豆,加奶油百里香调味汁。

个人锅贴是另一个完美的方式在同一张桌子上喂肉食者和素食者亚博真人视讯.简单地从素食开始,加入一些煮熟的鸡肉(或火鸡,嗨,剩菜!)去吃肉食的人的份,然后你就走!

哦,如果你愿意,你完全可以利用可爱的小字母饼干刀为了区分馅饼。

个人素食者/素食者锅内馅饼,肉食者亚博真人视讯可在餐桌上选择!丰盛的白豆、胡萝卜和土豆,加奶油百里香调味汁。

个人素食者/素食者锅内馅饼,肉食者亚博真人视讯可在餐桌上选择!丰盛的白豆、胡萝卜和土豆,加奶油百里香调味汁。

这些质朴的白豆和百里香馅饼是完美的冬季晚餐环境。他们出奇的容易做-尤其是当你像我经常做的那样去商店买馅饼皮的时候。如果你更喜欢没有奶制品的自制食品,那就不要再看了极简面包椰子油馅饼皮.太棒了!

好吧,我们有丰盛的cannellini豆子,还有大块胡萝卜和奶油育空金薯,所有这些都是美味的奶油百里香调味汁。简单,质朴,却又有点特别。尽管这个馅饼不含传统的过冬蔬菜,我认为它只是尖叫舒适和冬天。不是真的,因为那样会很可怕。

说到冬天,我要去寒假了!节日快乐,朋友们,再见!

个人素食者/素食者锅内馅饼,肉食者亚博真人视讯可在餐桌上选择!丰盛的白豆、胡萝卜和土豆,加奶油百里香调味汁。

你做的秘诀是什么? 留下您的评论»

乡村白豆百里香锅贴

丰盛的白豆、胡萝卜和土豆,加奶油百里香调味汁。只需为肉食者添加熟鸡肉或火鸡!

成分:

  • 3汤匙黄油,黄油素食主义者(如地球平衡),或橄榄油
  • 1个介质黄色洋葱,切块(约1杯)
  • 2个培养基胡萝卜去皮和切碎(约1杯)
  • 3汤匙通用面粉
  • 1/2茶匙犹太盐或海盐+更多口味
  • 1/4茶匙现磨黑胡椒+更多口味
  • 2培养基瓣大蒜,切碎
  • 2个1/2杯低钠蔬菜汤
  • 1(15盎司)可以cannellini豆(或1个1/2杯熟豆),排水和漂洗
  • 1磅(2杯)切块育空金土豆
  • 2个小枝新鲜百里香
  • 你最喜欢的商店买来馅饼皮或自制的馅饼皮(用于自制素食主义者的选择,我很喜欢这椰子油馅饼皮)**

可选肉类:

  • 1/4杯煮熟的每锅饼碎鸡肉或火鸡肉

设备:

  • 4-5(10盎司)ramekins *

方向:

  1. 一个中型平底锅,加入橄榄油或素食主义者黄油。温低热量。加入洋葱和胡萝卜爆香只是直到洋葱开始变得透亮,5-6分钟。
  2. 加入面粉,2茶匙盐和1/4茶匙辣椒。不断搅拌三分钟,最后一分钟时加入大蒜。
  3. 慢慢地浇在蔬菜汤,不断搅拌。添加豆类,薯类和百里香小枝。增加热量,中高和煮滚,经常搅拌。减少热量低,盖,焖煮。厨师,偶尔搅拌,直到土豆差不多叉招标,约5分钟。删除百里香茎。味觉和加入盐和胡椒粉如果需要的话,口味。
  4. 如果加入鸡肉或火鸡任何锅馅饼,加入1/4杯每个ramekin。
  5. 鸿沟豆四五ramekins之间填充,仔细搅拌那些具有用小勺子肉均匀分布。
  6. 约1地壳切圆“比ramekins的圆周更大。为了跟踪肉锅馅饼的对比在蔬菜锅馅饼,我喜欢用字母饼干模具 - “VEG”的蔬菜,在我的博客,“CHX”鸡做批处理的情况。一个简单的V或C的温度将工作或任何旧的形状,以帮助你告诉他们除了会做!只要确保你至少缝上,让蒸汽逸出。
  7. 烤375度约35分钟,直到饼皮呈金黄色和填充是好的和起泡。
  8. 放凉约在食用前10分钟。

*如果不加肉的话,4个10盎司的拉面就足够了。如果加一些肉,你应该可以伸展到五。

素食选择:

使用地球平衡素食黄油或橄榄油和素食馅饼皮(一些商店购买的馅饼皮是素食的-检查成分)

肉类选择:

不言而喻!

所有图像和文本 厨房条约亚博真人视讯。

卡雷

Kare是一个素食家亚博真人视讯庭厨师,生活在食肉动物中。她喜欢创造不可抗拒的,灵活的食谱,帮助多vore家庭像她这样的维持和平 - 美味。